لا شك أن فصل الشتاء والأجواء الباردة، تعرض بشرتك للجفاف و التشقق، فيجب عليك عزيزتي حمايتها و العناية بها كل ما استطعت حتى لا يسوء حالها.

لذلك نعرض عليك بعض الخطوات السهلة، لكي تحصلي على بشرة رطبة وناعمة، غير جافة،  وخالية من التشققات، ونذكر منها: 

- احرصي على شرب كمية كافية من الماء، فهو مهم جدا أيضا في فصل البرد، لأنه يحمي البشرة من الجفاف و الشققات.

- استخدمي كريمات مرطبة للبشرة، لأنها في فصل الشتاء تحتاج للترطيب أكثر من الفصول الأخرى.

- تناولي أغدية تمد الجسم بالترطيب الازم، كالزبدة والجبن، الفواكه ، العصائر الطبيعية والخضراوات.

- تجنبي استعمال الصابون على البشرة، لأنه يحتوي على مواد كيميائية تضر بها.

- حاولي تجنب استخدامك البودرة عند وضعك للماكياج في فصل الشتاء لأنها تجف البشرة بشكل كبير.

- استخدمي زيوتا طبيعية كل ما أمكن، لأنها ترطب البشرة وتحميها من التشقق.

 وهذه بطبيعة الحال عي نصائح من ضمن أخرى لكي تحصلي سيدتي على بشرة رطبة و لامعة.