سميرة زهيري - متدربة
لا شك أن فصل الشتاء والأجواء الباردة، تعرض بشرتك للجفاف و التشقق، فيجب عليك عزيزتي حمايتها و العناية بها كل ما استطعت حتى لا يسوء حالها.
لذلك نعرض عليك بعض الخطوات السهلة، لكي تحصلي على بشرة رطبة وناعمة، غير جافة، وخالية من التشققات، ونذكر منها:
- احرصي على شرب كمية كافية من الماء، فهو مهم جدا أيضا في فصل البرد، لأنه يحمي البشرة من الجفاف و الشققات.
- استخدمي كريمات مرطبة للبشرة، لأنها في فصل الشتاء تحتاج للترطيب أكثر من الفصول الأخرى.
- تناولي أغدية تمد الجسم بالترطيب الازم، كالزبدة والجبن، الفواكه ، العصائر الطبيعية والخضراوات.
- تجنبي استعمال الصابون على البشرة، لأنه يحتوي على مواد كيميائية تضر بها.
- حاولي تجنب استخدامك البودرة عند وضعك للماكياج في فصل الشتاء لأنها تجف البشرة بشكل كبير.
- استخدمي زيوتا طبيعية كل ما أمكن، لأنها ترطب البشرة وتحميها من التشقق.
وهذه بطبيعة الحال عي نصائح من ضمن أخرى لكي تحصلي سيدتي على بشرة رطبة و لامعة.